立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。
立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。
所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节（到民国后被易名）。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。

　　立春节气

　　一元复始，万象更新。
今天是立春，二十四节气的新起点，一年四季新的轮回开始了。

　　

人们是用张灯结彩来庆祝春天到来的。这个时节恰逢新年，胶州市的城乡街头、千家万户洋溢着欢乐祥和的喜庆气氛，红红的灯笼、七彩的霓虹，楼上、树上、广场上，飞红披霞、火树银花，城市用最为热烈盛大的仪式，奏响这春的序曲。

　　
和着这宏大的交响乐，家庭也鸣响欢快的单奏曲，人们把中国传统文化中最为浓烈的红色献给春天。红红的春联、福字、窗花装饰了人们家里的门、墙、窗。年花上也装饰了吉祥的小挂件，刚刚改造完的老旧小区中灯光璀璨，喜气融融。

　　

立春时节，有时还会飘来春雪，但春天的脚步声远远传来，已经开始叫醒那些翘首枝头的花苞。腊梅繁花点点摇曳在枝头，争得报春第一枝。河里湖里冰雪消融，野鸭漾开坚冷的沉默，搅融一池晶莹。

　　
田野的农家大棚中，向日葵花蕾初绽，西红柿结出串串小红灯笼挂上枝蔓，绿色葱茏中，这里的春意最浓！

　　
一年之计在于春。虎年立春，愿您体魄虎虎生威，事业龙腾虎跃，以百倍精神，迎接浩荡春风、百花灿烂！

　　立春之后，天气逐渐回暖

　　但也会遇到“倒春寒”

　　需继续做好保暖

　　衣服慢些减，身体勤锻炼

　　为新的一年积蓄能量

　　近日天气情况请收好

　　立春天气

　　
上午8时30分胶州市气象局发布大风蓝色预警信号。

　　
今天白天到夜间，我市多云局部阴有小阵雪，北风3-4级转4-5级阵风7级，城区和沿海-6到3度，内陆-7到2度。

　　立春养生

　　春养肝

　　立春之时

　　要学会借阳气上升

　　来调动人体的新陈代谢

　　使春阳之气得以宣达

　　并且还要顺应全年的气候特点

　　来调剂身体状况

　　春属木

　　又与肝脏相对照，肝与胆相表里

　　所以在春天

　　我们最好的调理对象是肝脏

　　肝气过旺

　　则容易出现脾气暴躁、心神不宁

　　从而影响到身体的健康

　　立春开始是最容易上火的季节

　　首先要——降肝火！

　　降完火，小编就要告你

　　立春，一定要护肝！

　　护肝必知1

　　立春后饮食忌酸

　　立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生

　　宜食辛甘发散之品、不宜食酸收之味

　　在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性

　　不利于阳气的生发和肝气的疏泄

　　饮食调养要投其脏腑所好

　　即“违其性故苦，遂其性故欲”

　　具有酸收性质的食物有：

　　西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、

　　枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等

　　护肝必知2

　　立春后饮食忌辣

　　立春后要少吃过于辛辣的食物

　　以及油炸、烧烤的食物

　　与冬季不同的是

　　立春后麻辣火锅要少吃，羊肉也要少吃

　　因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火

　　护好肝我们就要注意立春防春燥

　　以及立春特有的养生办法——

　　立春时节必吃十种食物

　　健脾养胃防春燥

　　今日立春

　　恰逢北京冬奥会开幕

　　祝愿奥运健儿们在赛场上取得佳绩

　　愿我们

　　不负春光，不负自己